中医推拿法被认为可以通过按摩特定穴位来促进儿童的生长发育，中医调理主要以脏腑辨证为主、以脾肾两虚为本、心肝血虚为标；

对于身体抵抗力较差，肝肾阴亏，气火上扰的孩子，中西医调理能取得较好的疗效。

中医推拿法

1、百会穴

(相关资料图)

位置：位于头皮中央最高点。

按摩方法：用指腹轻轻旋转按摩或点按百会穴，每次持续约1-2分钟。

2、膻中穴

位置：位于胸骨凹陷处。

按摩方法：用指腹向内稍微用力按压膻中穴，每次持续约1-2分钟。

3、大椎穴

位置：位于颈椎上方突起处，两侧各有一个。

按摩方法：用指腹向下稍微用力按压大椎穴，每次持续约1-2分钟。

4、神门穴

位置：位于后头部及颈椎连接处。按摩方法：用指腹向下稍微用力按压神门穴，每次持续约1-2分钟。

5、天柱穴

位置：位于背部最高点的中央位置。

按摩方法：用掌心或拇指指腹轻轻旋转按摩天柱穴，每次持续约1-2分钟。

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注：身高问题，早发现早干预！（家长请按客观情况填写）

6、神庭穴

位置：位于小腿内侧骨头上方突起处。按摩方法：用掌心或拇指指腹向下稍微用力按压神庭穴，每次持续约1-2分钟。

7、足三里穴

位置：位于小腿前外侧，当膝盖外侧凸起处与脛骨之间。

按摩方法：用掌心或拇指指腹向下稍微用力按压足三里穴，每次持续约1-2分钟。

足三里是调节免疫功能的穴位，适当按摩可以增强脾胃的运化功能，也有补气补血的作用，能有效改善积食、腹胀、腹泻、便秘、恶心、呕吐、烧心、反酸等。

需要注意的是，推拿法只是辅助手段，并不能保证达到预期的身高增长效果；

遵循科学的生活习惯 ，均衡饮食，合理运动和良好的睡眠同样重要。

您知道吗？

身材矮小的孩子有60%以上是由于缺乏生长激素引起的，对这些儿童来说，外源性生长激素治疗是最有效的方法。

很多家长担心有副作用，但是这种重组生长激素激素(rhGH)的 副作用没有父母想象的那么可怕！是可控的。

它是一种基因工程合成的药物，结构与人体自身分泌的生长激素结构完全相同，可用于提高身高。

此外，还是国家食品药品监督管理局(SFDA)唯一批准促进儿童长高的有效药物。

当然，并不是所有的孩子都能使用，这需要经过综合检查才能达到通过生长激素注射治疗长高的目的。

写在最后

要知道，影响身高的因素很多，孩子适合哪种治疗方法，需要根据检查结果进行评估。

如果家长有意尝试中医推拿法来促进儿童的生长发育，建议咨询专业中医师或推拿师的指导，并确保按摩技巧正确、安全；

同时，家长还应该保持理性态度，不要过分迷信推拿法的功效，以免对孩子造成不良影响；

如果孩子的矮小是由于缺乏生长激素引起的，那么一定要谨遵医嘱，在医生的指导下合理使用生长激素！