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洗牙包括几个方面：

1.洗牙前，医生会要求患者用消毒液漱口，可以有效降低唾液中的细菌含量，从而减少污染和感染率；

2.牙科洁治可分为手工洁治和超声波洁治。一般手工洁治创伤较小，但效率会较低。超声波洁治是利用机器的超声波对牙结石进行振动和清洁。在这个过程中，可能会有轻微的疼痛，有时牙龈出血，类似于刷牙出血。而超声波洁治可以尽可能的清洁牙齿内的牙垢，是清洁牙齿的有效方法。

3.如果鞑靼人多，也可以通过喷砂抛光的方式处理牙齿。喷砂是通过特殊的盐和高压水去除牙齿上大面积的色素，可以让牙齿有轻微肿胀的感觉。抛光是指洗牙后可能会出现微小的划痕，导致牙齿表面细腻粗糙，后期更容易聚集色素和牙垢。所以抛光可以让牙齿更亮更光滑，从而减少牙垢的形成和附着，更有利于后期牙齿的保健。一般来说，洗牙时可能会有轻微的疼痛，但通常人体是可以忍受的。

本文到此结束，希望对你有所帮助。